Memasuki dunia kerja tidaklah mudah. Karena di sana ada persaingan, ada tanggung jawab. Salah satunya yang harus kamu perhatikan adalah work life balance WLB sejatinya bukanlah istilah dalam dunia kerja. Namun di zaman sekarang, para milenial tidak asing lagi dengan yang satu ini. Bahkan sudah jadi gaya hidup sebagian orang di kota metropolitan.
Kerja memang untuk hidup. Namun hidup bukanlah untuk kerja saja. Ada banyak yang harus dilakukan. Maka, work life balance adalah jawabannya. Dengan gaya hidup ini kamu bisa memahami arti uang, healing, serta hidup ini untuk apa, sih, sebenarnya? Penasaran dengan definisi WLF ini tidak?
Table of Contents
Pengertian Work Life Balance
Memahami bahwa kerja bukanlah satu-satunya tujuan hidup. Tahu bahwa hidup bukan hanya untuk kerja, karena ada banyak hal menarik yang harus dilakukan di luar kehidupan kerja. Work life balanca sangat cocok untuk menyeimbangkan stres.
Karena umumnya orang hanya berpikir kerja, sehingga lupa kalau ada keluarga, anak, serta orang tua, bahkan lingkungan yang harus digauli. Mereka punya hak sebagaimana kamu punya hak untuk healing.
Dengan kata lain work life balance adalah upaya menyeimbangkan antara kerjaan dan kehidupan sosial.
Manfaat Work Life Balance
Konsep ini mampu menyembangkan kehidupan. Serta bisa mengindarkan stres bagi pekerja. Karena umumnya orang hanya berpikir duit saja. Apa saja, sih, manfaatnya? Simak yuk.
- Meningkatkan Kualitas Hidup
Dalam seminggu, berapa kali bercengkrama dengan istri atau suami dan anak? Di kota besar seperti Jakarta orang bisa ketemu keluarga Cuma 1 jam sehari. Ke mana mereka? Sibuk kerja. Nah, dengan memahami konsep work life balance kamu bisa meningkatkan kualitas hidup pribadi karena paham kapan kerja kapan tidak.
- Semangat Kerja
Rata-rata orang malas kerja karena menganggap aktivitas di kantor tidak pernah ada habisnya. Ya, karena mereka tidak paham bahwa hidup bukan hanya untuk kerja. Dengan memahami konsep Work life balance kamu bisa meningkatkan semangat kerja.
- Lebih Sehat
Bayangkan! Kamu sehari kerja 14 jam, tidur Cuma beberapa jam. Makan telat, gizinya juga tidak cukup. Ya, karena pikiranmu hanya soal kerja dan kerja. Kira-kira ini bisa sehat? Tentu saja tidak. Cobalah pahami work life balance agar lebih sehat.
- Mental Lebih Fresh
Kalau istirahat cukup, tidak stres. Mental pasti bagus. Nah, jika hidup hanya soal duit dan kerja mental punakan terganggu. Apalagi jika kamu ada utang, setiap hari dikejar rentenir. Stres serta gelisah tidurnya.
Sampai di sini semoga dapat gambaran. Work life balance adalah konsep keseimbangan antara kerjaan dan kehidupan di luar kerja. Sehingga sudah pasti manfaatnya banyak. Sekian informasi ini. Semoga bermanfaat.
